Drenaj limfatic

Este un masaj uşor, combinat cu aplicarea presiunii uşoare asupra ganglionilor limfatici, care sunt punctele cheie din organism unde se adună toxinele, pentru a fi drenate în sistemul circulator limfatic.

Ganglionii limfatici se găsesc în regiunea gâtului, a sânilor, abdomenului, în zona inghinală şi a genunchilor. Limfa este un lichid care circulă prin sistemul limfatic, rolul acesteia fiind acela de a elimina toxinele din organism.

Practicat cu regularitate, drenajul limfatic este cunoscut pentru efectele sale benefice. Iată doar câteva dintre acestea:

• Întărește sistemului imunitar – drenajul limfatic stimulează ganglionii limfatici și producția de anticorpi.
• Reduce și previne retenția de lichide în corp, intensificând circulația limfei.
• Susține eliminarea toxinelor.
• Ajută la slăbit.
• Îmbunătățește aspectul pielii, acționând asupra depunerilor de grăsime și a celulitei.
• Grăbește cicatrizarea rănilor.